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1。操控饮水：有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，俄然发病，大约也因为过量饮水后构成膀胱过度充盈，然后发生较强的电激动，诱发神经元反常放电所构成的。

2。多进酸食少食盐：酸性食物供应给人体丰厚的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的组成，然后补偿癫痫患者，格外是原发性癫痫患西安雁塔区哪家癫痫病医院*者的一些神经递质的短少，削减癫痫的发生。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者能够据此恰当调整自个的食谱，合理调配。别的有研讨标明：癫痫的发生是因为神经过度放电所构成的，而当人体短时刻内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，然后诱发癫痫。

3。多进食豆类，谷类食物：有研讨标明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有查询显现：1/3癫痫孩童血清锰低于正常孩童，所以多进食豆类及谷类食物，可弥补癫痫患者锰的吸取短少。另据研讨标明：正常大脑细胞存在必定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严峻短少这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能弥补磷酸酶短少而减轻病况。

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