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癫痫的发病群体是很广泛的，每个人都有患癫痫的可能性。大家对癫痫这种病要有一定的了解，对此重视起来，才能避免癫痫的发生。也防止病情恶化，到时候增加了治疗的难度，所以大家一定要及时预防和治疗。

预防癫痫发作，医生介绍说：

1、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。

2、癫十堰儿童羊角风专业医院痫患者十堰儿童羊角风专业医院也不宜过多的食用甜食。食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫。

3、当然一些刺激性的食物癫痫患者也应注意发物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。

4、很重要的还有一件事，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄十堰儿童羊角风专业医院糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫。

近年来，随着我国人口进入老龄化阶段，中枢神经系统疾病如脑血管病、神经系统退行性疾病发病率明显增加，从而使人癫痫的发病率明显增高。已成为神经内科人排第三位的慢性疾病。癫痫绝大多数为继发症状性癫痫。病因以脑血管病占居首位。调查表明，人癫痫中约40%是由脑血管病引起的，以脑梗塞居首位，其次是脑出血、蛛网膜下腔出血。其他常见的病因还有代谢性中毒(如酒精中毒、低血糖、非酮性高血糖)、脑肿瘤、脑外伤和颅脑手术后、痴呆和中枢神经系统炎症。但仍有约15%的人癫痫找不到明确的病因。